育休明けの仕事復帰、これがあると安心！アイテムリスト」

はじめに

育休が終わり、いよいよ仕事復帰の日が近づいてくると、
楽しみな気持ちの反面、正直ちょっぴり不安になりますよね。

「朝の準備、うまくいくかな」
「会社でちゃんとやっていけるかな」
「子どもとの時間、ちゃんと取れるかな」

そんな風にいろいろ考えてしまうのは、がんばり屋さんな証拠。
でも、心配しすぎなくて大丈夫。ちゃんと準備しておけば、スムーズなスタートがきれます。

今回は、実際に私が育休明けに用意して「これは役立った！」と思ったもの、
「これも準備しておけばよかった〜」と後悔したものも含めて、
仕事復帰に向けた【持ち物＆準備リスト】をまとめました。

育休中に使用していなかった交通系ICカードは、事前にチャージしておくと安心です。また、楽天ペイアプリを利用すると、楽天ポイントや楽天カードからSuicaへのチャージが可能です。楽天ペイ

A4サイズの書類やノートパソコンが収納できる通勤バッグが便利です。以下のリンクから、楽天市場でおすすめのA4サイズ対応のバッグを探すことができます。楽天市場

通勤時の足元の負担を軽減するために、歩きやすいパンプスを選ぶことが重要です。楽天市場では、多くの歩きやすいパンプスが販売されています。楽天市場

休職前に返却していた場合、再発行や受け取りが必要になることもあります。復帰初日に必要な手続きを確認しておくと安心です。

ボールペン、メモ帳、付箋などの基本的な文房具を揃えておくと、職場での業務がスムーズに進みます。

テレワークがある職場なら、自宅の環境も整えておくのがおすすめです。Zoomやチャット用にイヤホン・マイク付きのヘッドセットもあると便利です。

仕事用の服は数パターン用意しておくと、朝の準備がスムーズになります。着心地がよく、アイロンいらずでサッと着られるものがあると便利です。

時短で仕上がるメイクアイテムや、肌にやさしいスキンケアを取り入れて、朝の準備もストレスフリーに。

乾燥対策やリフレッシュも兼ねて、お気に入りの香りのハンドクリームをバッグにしのばせておくと良いでしょう。

保温できるスープジャーや軽量タイプの水筒が便利です。楽天市場では、多様なスープジャーが販売されています。楽天市場

お気に入りのティーバッグや個包装のお菓子、目元用ホットパックなどを用意しておくと、休憩時間にリフレッシュできます。

やることが多くなる仕事復帰直後は、頭の中がいっぱいになりがちです。書き出すことで気持ちが落ち着きます。楽天市場では、タスク管理に便利なスケジュール帳が多数販売されています。楽天市場

最も大切なのは、がんばりすぎず、自分をいたわる気持ちです。家族や同僚のサポートに頼りながら、無理のないペースで進めていきましょう。

仕事復帰は、心も体も少しずつ“ならし運転”が必要な大きなステップです。無理せず、自分のペースで進めていきましょう。今回のリストが、少しでも準備の参考になれば嬉しいです。

応援しています。一緒に、がんばりすぎず、がんばっていきましょう！